««§¤منتدى كلاش ¤§»»
مرحبا بك عزيزي الزائر. نتشرف لان تنضم لعائلتنا .
إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه .


الاداره.......
««§¤منتدى كلاش ¤§»»
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

««§¤منتدى كلاش ¤§»»

منتدى كلاش عراب الراب
 
الرئيسيةالصفحة : 1التسجيلدخول

 

 احذر ! الــ 3 الدقائق الأولى عند الإستيقآظ من النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
NOoODi
مشرف عام
مشرف عام
NOoODi

عدد المساهمات : 42
نقاط : 9823
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/10/2009

احذر ! الــ 3 الدقائق الأولى عند الإستيقآظ من النوم Empty
مُساهمةموضوع: احذر ! الــ 3 الدقائق الأولى عند الإستيقآظ من النوم   احذر ! الــ 3 الدقائق الأولى عند الإستيقآظ من النوم Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 26, 2009 4:41 pm

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب



(لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.

تحيـــاااتــي مع تمنياتي القلبيه بدواام الصحه والعاافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطاء بلا حدود
عضو فضي
عضو فضي
عطاء بلا حدود

عدد المساهمات : 214
نقاط : 9148
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 24/03/2010
الموقع : مافي مكان محدد

احذر ! الــ 3 الدقائق الأولى عند الإستيقآظ من النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر ! الــ 3 الدقائق الأولى عند الإستيقآظ من النوم   احذر ! الــ 3 الدقائق الأولى عند الإستيقآظ من النوم Icon_minitimeالجمعة أبريل 02, 2010 6:25 pm

أوووووووووووووووووو خطيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.rap-fans.com
 
احذر ! الــ 3 الدقائق الأولى عند الإستيقآظ من النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
««§¤منتدى كلاش ¤§»» :: >>مملكة الطب :: ~*¤®§(*§طب - صحه - غذاء§*)§®¤*~-
انتقل الى: